sos czosnkowy

[...] ze schabem (ogórek, papryka, pomidor, rzodkiewka) 2. jajko sadzone z fasolką szparagową i awokado 3. zupa dyniowa, jabłko 4. makrela wędzona z fasolką szparagową i brokułem +sos czosnkowy, ziemniaki + tran, magnez, wapń, psyllium husk, Merz Special, ZMA, HGH Night i jeszcze foto, żeby było bardziej kolorowo %-) [...]

[...] rzodkiewka, sałata lodowa) 2. udziec z indyka, brokuł , papryka czerwona, pół banana 3. jajko na miękko z brokułem, dynia hokkaido z piekarnika 4. udziec z indyka z sosem czosnkowym, brokuł, fasolka szparagowa+benecol + tran, magnez, wapń, psyllium husk, Merz Special, ZMA, HGH Night 7.10.2014 TRENING - BARKI, RAMIONA 4x15 1. Aero [...]

[...] 1. owsiane z wheyem bananowym, dynia pieczona 2. jajecznica, pomidor, buraki gotowane 3. udko z kurczaka z kaszą jęczmienną, buraki gotowane, biała kapusta, musztarda dijon, sos czosnkowy 4. wątróbka z cebulą, kasza jęczmienna z benecolem, buraczki z kapustą, jabłko na ciepło z czosnkiem + kombucha, kofeina, Loader, ZinMag6 [...]

[...] trzeba będzie to sprawdzić u fizjo. DIETA 140/70/200 1. krem z dyni, owsiane z wheyem, dynia pieczona, migdały 2. kurczak, bakłażan, pomidor 3. whey, dynia pieczona, ananas 4. mielone z łopatki w placku selerowym, sos czosnkowy, sałatka (pekińska, marchewka, kukurydza, groszek) 5. sernik + tran, wit.C, wapń, kurkuma, skrzyp, kreatyna, ZinMag6

[...] DIETA 140/70/200 1. owsiane z wheyem, dynia pieczona 2. twaróg, grejpfrut, migdały 3. udziec z indyka, musztarda, buraki gotowane, puree dyniowe 4. wątróbka z cebulą, sos czosnkowy, brukselka, mandarynka 5. sernik, dynia pieczona z polewą z wheya, orzechy włoskie + tran, wapń, kreatyna, ZinMag6 Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-12-23 [...]

haha jest kolejny przepisik by 3 oczywiście wypróbujemy :). To ja też chce soga za sos czosnkowy: 1.Majonez 2.Tyle samo jogurtu naturalnego 3.sól/pieprz/cukier (do smaczku) 4.zioła prowansalskie 5.przeciśnięty przez wyciskarke czosnek Jeśli ktoś się zachwyca sosem czosnkowym z de-grasso to będzie wniebowziety

jak zrobic, zeby to najlepiej współgrało - chce włożyć wszystko do blachy, do piekarnika i już - na szybko - i zeby wyszło prawie jak z pizzeri - kurczak, brokuły, ser, sos czosnkowy np ? wrzucić jedno na drugie i na góre ser?

Wytnę trochę razowca, wrzucę ze 100g kurczaka, pomidory, kapusta pekińska, sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i to wszystko opieke w tosterze. Do tego pobije pepsi zero, to będzie luksus 8-)

15.11.14 DNT miska 1. wasa żytnie, pasztet z soczewicy (jajko, soczewica, marchew, pietruszka), pomidor, twaróg 2. jabłko 3. pizza (kurczak pierś, mąka żytnia i pszenna pełn. przecier, drożdże, fasolka zielona, kukurydza), sos czosnkowy (jogurt, czosnek, majonez), oliwa z oliwek kawa x4, herbata czarna, miód, woda

sos czosnkowy na bazie jogurtu bałkanskiego bedzie ok??bo tylko taki mam w lodowce

koorwa ssa mni ide robic makaron,piers,brokula i sos czosnkowy

a ja właśnie oyebałem super szame, wpadajcie potem na fote, bo mega w smaku kurak z fasolą+sok z pomidorów(z puszki)+pomidory bez skórki(z puszki)+sos czosnkowy+wasa+kalafior kruszony w ogole to siema zyjacym

[...] kilka naleśników mięso kurczaka (pokrojone w kosteczke) smażysz z dodatkiem soli pieprzu i curry, dość mocno przysmażasz kolejnie siekasz kapuste pekińską robisz sos czosnkowy ( kilka łyżek majonezu, troche wody + czosnek w proszku , sól i pieprz ) na naleśnika nakładasz kapuste , obok niej mięso , i to polewasz sosem czosnkowym i [...]

[...] Dieta z weekendu Ogólnie jadłem całkiem przyzwoicie, weekend spędziłem z Dziewczyną Kochanie mnie rozpieszczało więc było ekstra Tutaj takie 2 foteczki: Naleśniki z czekoladą... Yebać redukcje! Pierś + warzywa z patelki + sos czosnkowy... mniam Pozdrawiam Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-05-05 12:31:39

[...] + oliwa + troche chleba czarnego 3 - pierś + oliwa 4 - twaróg + oliwa Rano exam, potem seminarka, a na koniec oddać projekt Widać co ta polibuda robi z moją dietą hehehe Thermo Speed nie zjadłem dzis. Foto posiłku nr 3: A tu zapas twarogu: + przyprawy i jogurt żeby zrobić sos czosnkowy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-06-15 23:27:10

Doris , posiłek 4 to taki a'la kebab :) widziałam u Julki i coś podobnego zrobiłam , tylko że Julka chyba nie dodaje jaja :-) a z jogurtu robię sos czosnkowy :)

racja %-) i sos czosnkowy na jogurcie naturalnym bez dodatku soli!!

[...] posilek zostawilem na kolacje, tazke spalo sie dobrze i rano tez samopoczucie super. A kolacja wygladala tak: 750gram ziemniaków 10gram oleju 150gram piersi warzywa mala ilosc keczupu sos czosnkowy na bazie jogurtu lód BigMilk /-) /SFD/2017/5/31/1aa015911e0446e88ed92f4ae80a7603.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-05-31 08:45:42

[...] w kosza. Czuje ze slabo zjadlem. Ponizej przykladowa miska z dzisiaj wiem wiem, ze ziemniaki, ale akurat to dzisiaj zgotowala moja druga polowka, do tego wlasnej roboty sos czosnkowy, warzywa bardzo fajna odskocznia od tematu :D Posilek nastepny przygotowny w blenderze i zabrany w formie koktajlu na boisko do kosza i wypite zaraz po graniu. [...]

To paramtery fajne dodać mozzarelii , kawałek jakiejś dobrej wędliny , papryke , pomidora jakiś sos czosnkowy na jogurcie i makro całkiem spoko będzie